为什么反复煮开的水不能喝?
煮沸后自然冷却的水叫白开水。白开水是最好的饮品,它不仅解渴,而且最容易透过细胞促进 新陈代谢,调节体温,增加血液中血红蛋白含量,增进机体免疫功能,提高人体抗病能力。
反复烧开的水,又叫“千滚水”,这样的水里所含的钙、镁、氯等重金属微粒增加,对人的肾 脏会产生不利影响,容易使人患上肾结石。另外,反复煮过的水中,亚硝酸盐含量增多,它与人体 内的血红蛋白结合,变成高铁血红蛋白,造成血液输氧困难,对人体健康的危害会更大。
婴儿发生硝酸盐中毒的几率较高,因为婴儿胃酸分泌较少,不能有效抑制有害菌,所以进食较 多的硝酸盐会导致亚硝酸盐过量,使宝宝的皮肤、嘴唇等因缺氧而发青,并有死亡的危险,这就是 所谓的“蓝婴儿症”,所以,水不能反复烧,最好现烧现喝。另外,还有一些水不能喝,如在炉灶上沸腾了一整夜的水;装在暖水瓶中多日,已不再新鲜的水;蒸饭蒸肉后的“下脚水”等。
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