为什么说脑子越用越聪明
常常能听到这样的一些说法： “人的脑子用多了， 会死掉许多脑 细胞”、 “人脑用多了会笨”， 这些说法是没有科学道理的。
事实上， 人的机体的各个部位几乎都是越用越健康， 脑子也是一 样。 让我们先来看一个数据： 科学家研究证明， 人的大脑皮层， 大约 有140亿个神经细胞， 也叫神经元。 这么多数量的脑细胞， 对一个人 的一生来说足够了。 有人计算过， 如果一个人活到100岁的话， 经常 运用的脑神经细胞只不过10多亿个， 还有80％-90％的脑神经细胞没动 用。 所以， 根本不会有什么 “脑子用多了会笨” 的事情。
生命在于运动， 这是生物界的一个普遍规律。 人的机体， 用则 灵， 不用则衰； 脑子用得勤的人， 肯定聪明。 因为这些勤于用脑的 人， 脑血管经常处于舒展的状态， 脑神经细胞会得到很好的保养， 从 而使大脑更加发达， 避免了大脑的早衰。 相反， 那些懒于用脑思考的 人， 由于大脑受到的信息刺激较少， 甚至没有， 大脑很可能就会早 衰。 这跟一架机器一样， 搁在那里不用就要生锈， 经常运转会很润 滑。 外国有过这样的研究， 科学家观察了一定数量的20-70岁的人， 发现长期从事脑力劳动的人， 到了60岁时仍能保持敏捷的思维能力，而在那些终日无所事事、 得过且过的懒人当中， 大脑早衰者的比例大 大高于前者。
除了懂得脑子多用只会聪明、 不会笨的道理以外， 我们还应该了 解 “多用脑、 可防老” 的道理。 这对老年人来讲尤为重要。 我们常说， 大脑是人体的司令部， 如果大脑迟钝了， 身体各器官的生理功能当然 也不会旺盛。 所以， 保持大脑的活力能促进其他机体、 器官保持活 力； 大脑早衰， 也会影响其他机体、 器官的早衰。 老年人的健康状 况， 往往是生理、 心理、 环境等因素互相影响的结果， 老年人保持着 勤于和善于用脑的好习惯， 就会有一种很好的心理状态， 可以使自己 的生活、 精神充满活力。
“勤于用脑， 延缓衰老”， 这个道理是很科学的。 老年人如此， 何 况我们青少年呢？ 让我们大家养成勤于用脑、 善于用脑的良好习惯吧。
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