为了预防近视,应该做到“三要”和“四不看”。 读写姿势要正确,眼与书的距离要在 33 厘米左右,看书、看电视或使用电脑 1 小时后应休息,不在直射的强光下看书, 不在光线暗的地方看书, 不躺卧看书,不走路看书。
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