我们最为可爱的牛轰轰
手机:长按图下载或者转发给好友,电脑:右键另存为
不予尽量前伸,减双下巴,尽量抬高(我不累):
缓缓抬起缓缓放下(我不累):
脚尖踮起,缓缓跪下(我不累):
双腿并齐,头尽量指到腿(我不累):
做完运动后,拍打腿上的肉,放松下来(啪啪啪):
双手撑地,尽量抬高和身体保持一条线:
弯腰,双手抱腿双腿分开!:
相关推荐:
手机:长按图下载或者转发给好友,电脑:右键另存为
不予尽量前伸,减双下巴,尽量抬高(我不累):
缓缓抬起缓缓放下(我不累):
脚尖踮起,缓缓跪下(我不累):
双腿并齐,头尽量指到腿(我不累):
做完运动后,拍打腿上的肉,放松下来(啪啪啪):
双手撑地,尽量抬高和身体保持一条线:
弯腰,双手抱腿双腿分开!:
相关推荐: