苹果最有营养的是贴在皮下的那部分,用刀削皮总是会把最有营养的部分一起削掉。怎样才能弥补这种不足呢?把苹果放在开水中烫 2~3 分钟,这时皮便可像剥水蜜桃那样撕下来。这样既去了皮,又保留了苹果的营养。N文章发布在 我爱学习网 我爱学习网 我爱学习网 52xx.cn
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