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梅菜扣肉的做法推荐

发布时间:2017-04-01 栏目:专题 投稿:多情的丝袜

梅菜扣肉是很美味、下饭的一道菜肴,那么喜欢美食的朋友有没有学着制作这道美味呢,相信您在下面亲亲宝贝网小编的指引下,会为家人烹饪出这样的美食的!

工具/原料

大量食用油

​猪五花肉半斤​梅菜​耗油​生抽​老抽

​腐乳汁​白糖​生粉​蜂蜜​红葱头

姜末​盐​味精​​​​​​​​​​​

方法/步骤

五花肉在锅中煮至7~8成熟后捞出,将蜂蜜均匀地抹在五花肉上,腌制30分钟左右。

锅中倒入大量食用油,将腌好的五花肉放到油锅中,皮在下,肉在上,将两面炸至金黄色捞出沥干备用。

在碗中放适量耗油、生抽、老抽、腐乳汁、白糖、红葱头碎、姜末、盐、味精,搅拌均匀。

肉凉后,将肉切薄片,皮上肉下,整齐地码放在碗中,盖上准备好的梅菜,浇上调好的酱汁。

将准备好的所有食材放入电蒸锅中倒入适量清水,选择鸡腿按键,将时间调至一个小时即可。

​将蒸好的梅菜扣肉锅中取出,把多余的料汁倒入锅中​,倒入水淀粉勾成芡汁

​将梅菜扣肉扣到盘中,梅菜扣肉便成型了,淋上勾好的芡汁即可。

注意事项

梅菜扣肉蒸的时间一般是1~2个小时,如果想要肉更酥烂些,可以蒸久一点

​霉菜扣肉美味,血脂高的人不宜多吃

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