为什么坐久了腿会发麻
人们的休息方式有许多种， 躺着、 靠着、 站着、 坐着……坐着休息是人们在日常生活中经常采取的休息方式。 但是时间一久， 你总会有一种感觉， 那就是腿发麻， 为什么呢？
这跟血液循环有关。 人的身体各部分都需要氧气及养料， 并排出 二氧化碳及其他废物， 这两个过程都需要一个运输系统方能完成， 这 个系统是什么呢？ 那就是血液， 前者的供给和后者的排除均需要依 赖血液的运输。 众所周知， 血液是在血管内运行的， 血管就像人体内 的公路， 血液就是在这条公路上运输养料， 排出废物， 你一定可以想 到， 当公路顺畅的时候， 血液运行正常。 但是一旦公路出现问题， 就 一定会出现交通事故。
当你坐着的时候， 臀部和大腿上部坐在椅子上。 时间一久， 由于 本身重量的挤压， 局部血管受到压迫， “公路” 变得越来越窄， 血液 越来越难以通过， 受压迫处下面的部位处于缺氧状态， 又有废物的 堆积。 你一定会想：“如果那一部分组织缺少能量供应， 废物又不能 排出， 会不会死掉呢？” 不用担心， 在人体内有一个预警系统， 那就 是神经， 当体内哪一个部位缺少能量供应的时候， 它会及时地感觉 到， 并立即报告大脑， 经这位 “总司令” 一分析， 立即发出警告信号 给那部分组织， 告诉它这样不行， 要马上采取行动。 这个警告信号就 是发麻， 这种发麻的感觉提醒我们， 不应该再坐着了， 应该站起来活 动一下。 这样 “公路” 变宽了， 血液运行正常了， 发麻的感觉也随之消失了。
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