为什么人早晚不一样高
青少年正处在长身体的年龄， 身高在一天天地增长， 这是很正常 的变化。 这种变化通常是缓慢的， 需要日积月累才能看出来。 但是， 如果你在一天中量过两次身高， 早晨刚起床量一次， 晚上临睡前量一 次， 你会发现， 这两次的身高有比较明显的差异， 而且， 晚上量时你 不是长高了， 而是变矮了。 你知道这是为什么吗？
原来， 身高的这种变化与生长发育使身体长高是不同的， 它主要 是由脊柱长度的变化引起的。 脊柱位于背部的正中， 它并不是一根僵直的柱子， 而是类似于九节鞭的结构， 由一节节的骨头连在一起， 骨与骨之间能够相对运动， 这样， 才能保证躯干能够前后左右弯曲、 扭 转。 这一块块骨头分别是24块椎骨、 1块骶骨和1块尾骨。 这26块骨再 由软骨、 韧带和关节连接成长链， 构成了脊柱。 使身高早晚发生变化 的， 正是连接这些骨的结构之一—— —软骨的变化造成的。
在每两块椎骨之间， 有一块圆盘形纤维软骨， 相邻椎骨正是借助纤维软骨盘牢固地连接在一起的， 我们称它为椎间盘。 所有椎间盘的总厚度约占脊柱全长的1/4。 椎间盘有两部分结构： 盘的中央部分是柔 软而富有弹性的胶状物质， 叫做髓核； 盘的周围部分， 无数层纤维软骨构成一个个圆环形的套子， 一层层套在髓核外面， 限制髓核向周围胀出， 这部分称为纤维环。 髓核和纤维环共同作用， 使椎间盘既坚硬， 又富有弹性， 在承受压力时被压缩， 除去压力后复原。 白天， 由于重力的作用， 椎间盘不断地受到挤压， 就像弹簧垫一样被渐渐压 薄， 使整个脊柱的长度缩短； 夜晚， 卧床休息， “弹簧垫” 除去压力， 经过一夜的睡眠， 椎间盘有充裕的时间慢慢恢复原来的厚度。 所以早晚身高的变化， 是重力使椎间盘变形的结果。
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