为何短跑运动员穿钉子鞋参加赛跑
短跑运动员穿上钉子鞋参加比赛，最重要的目的就是为了提高速度，使自己跑得更快些。为什么穿上钉子鞋就能提高速度呢？我们知道，穿普通的运动鞋在跑道上跑步的时候，很容易打滑，蹬地的力量比较小。如果穿上钉子鞋，首先在跑步的时候不会打滑，因为钉子在跑动的时候深深地扎进跑道；其次是在跑步的过程中，钉子很容易从跑道上拔出来，增加了蹬地的力量，加强了前进的冲力。这样，跑一步前冲一步，速度明显提高。因而在比赛中短跑运动员都选择穿钉子鞋参加比赛。
当然，在运动的时候一定要根据场地选择合适的鞋子，如果场地有些硬就不适合穿钉子鞋，穿平时的运动鞋就可以了。重要的是选择一双合脚的鞋子，让自己运动时感觉舒适些。
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