睡觉时会磨牙的原因
产生磨牙的主要原因有两个： 一是由于肠道寄生虫（如蛔虫）的反射作用，晚上入睡以后， 肚子里的寄生虫就会在肠道内不断地蠕动， 咬嚼肌肉的神经细胞受到虫子毒素的刺激，引起神经的反射，使人产生了磨牙的举动；二是由于白天过于疲劳，尤其是运动量过 大，神经系统受到过度的刺激，长时间得不到休息，晚上不能安静地睡觉，就会出现磨牙现象。
除此以外，精神过度紧张或兴奋，也会刺激大脑皮层的相应部分产生一个兴奋区，导致咀嚼肌过度紧张； 或者是上下牙齿长得不规范，牙齿排列不齐或畸形，引起咬合障碍，通过增加上下牙齿的磨动来除去咬合障碍等，这些情况都会导致人入睡以后磨牙。
磨牙是有害的，如果磨牙次数过多，时间过长，就会严重损伤牙齿的组织结构，造成牙齿缺损。
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