不孕不育比想象的更为常见
在医学界,如果一对夫妇在一年无保护性行为之后还未能怀孕,就被称为不孕不育。《生育与不育期刊》发布的一份报告显示,在美国,有近1/6的成年夫妇不孕不育。快速怀孕的最大秘密就是知道女性自身什么时候排卵。由于大多数女性每个月经周期只排出1个卵子,所以其实每个周期女性只有几天的时间可能受孕。了解女性自身的排卵期,提高怀孕几率。建议在排卵期间,最好1—2天同房一次。男性睾丸激素分泌和精子活动在清晨尤其活跃,而且清晨是夫妻双方精力最充沛的时候,所以更容易受孕。有研究显示,很多不孕不育的患者都与工作繁忙紧张、长期熬夜有很大关系,长期熬夜后,卵子会发育得不好,容易导致内分泌失调,情况严重会导致月经失调致使不孕不育!要学会放松心情,找到适合自己减压的方式,避免习惯性熬夜,这样才能有一个好的身心状态去迎接新生命的到来。
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