巧用热水瓶做泡粥

    把淘好的米放在热水瓶里（一般放热水 瓶容量的 1／4），然后往热水瓶里灌入开水 （灌至离瓶塞 10 厘米左右的距离即可），把瓶塞塞好，4～5 个小时后就可以食用了。 这种方法尤其适合赶早班的人，只要头 一天晚上把米、开水放好，第二天早上起来后，倒出即可食用。

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