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炒脆嫩青椒的两个窍门

发布时间:2010-10-08 栏目:专题 投稿:美满的摩托

    油亮碧绿的大青椒,肉厚、脆嫩。怎样烹制才能保持其色泽翠绿,口感脆嫩味道清香呢? 

    其一是调料的使用。一般素炒青椒不应 放酱油烹制,如果放了酱油,菜色变得暗淡、 黄绿,味道亦不清香

    其二是火候的运用。炒青椒一般用旺火快炒,其色及维生素 C 在短时间高温下变化不大,仍能保持其色味。 如烹炒的火力不旺,炒菜时间过长,青椒受热浸出大量汤汁,所含维生素 C 溶于汤汁中。此菜视之不悦,食之无味。

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