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煮食桂圆可有效催眠

发布时间:2010-10-10 栏目:专题 投稿:大力的摩托

桂圆有丰富的维生素、葡萄糖、酒石酸 等,能补益心脾、养血安神、镇静健胃。每晚煮吃 10 枚至 15 枚有良好催眠作用

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