颈椎病病人枕头的制作。
(1)一般来说枕高以10~15厘米较为合适,具体尺寸还要依据每个人的生理弧度而定。枕头的长度,正常情况下最好比肩膀要宽一些。不要睡太小的枕头,因为当你一翻身,枕头就无法支撑颈部。另外,过小的枕头还会影响睡眠时的安全性。
(2)枕芯要有柔软感和较好的弹性、透气性、防潮性、吸湿性等。一般荞麦皮、谷糠、蒲棒枕都是比较好的选择。
(3)枕头的外形设计:一种呈圆柱形,另一种呈哑铃形。圆柱形的枕头设计及制作都很简单。外观呈哑铃状的枕头,中间的圆面能与颈后部的外形相吻合,两边的突起可有效地防止头颈歪斜,有助于在睡眠中维持头颈的位置。若在短时间内需较大力量牵引时,可选择长圆柱形枕;若病情很轻微,需长时间轻微的牵引力时,可选择哑铃形枕头。
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