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分娩时吃点什么

发布时间:2010-10-21 栏目:专题 投稿:受伤的篮球

    医生过去都希望产妇分娩时不要进食或是喝饮料,以免妈妈临时需要全身麻醉进行剖腹。

    但现在还是建议分娩中的妇女进食少量容易消化食物。 1.早一点进食:在分娩初期进食以储存能量。 2.进食次数多一点:以小吃代替正餐(少量多餐或吃零食)。 3.吃高热量食物分娩初期,尽量往肚子里填些复合碳水化合物(谷类、面食);分娩后期,小口吃或喝一些简单的碳水化合物,如果汁、蜂蜜等。 4.吃容易消化食物,避免脂肪太多或是油炸、油腻的食物。 5.尽量多喝水:分娩初期,每小时补充至少240毫升水分。 

    产妇在临产前吃一两块巧克力,能在分娩过程中产生更多热量。深颜色的巧克力比较好。

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