瘦身小提醒

        瘦身小提醒：早餐吃鸡蛋，能降低午餐以及一整天的热量摄入，起到控制体重的作用，有研究显示，与早餐以碳水化合物为主的人相比，早餐吃鸡蛋的人体重多减了56％，并且他们的精力也更充沛，鸡蛋配酸奶是最燃脂的黄金搭档哟！！

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