巧制桃花猪蹄粥美颜

发布时间:2010-10-19 栏目:专题投稿:明亮的小懒虫

取桃花（干品）1 克，净猪蹄 1 只，粳米 100 克，细盐、酱油、生姜末、葱、香油、味精各适量。将桃花焙干，研成细末。将猪蹄皮肉与骨头分开，置铁锅中加适量清水，旺火煮沸，再用文火炖至猪蹄烂熟时将骨头取出，加淘净的粳米及桃花末，文火煨粥，粥成时加盐、香油等调料，拌匀。隔日一剂，分数次温服。本方可活血、益气、美颜，适用于产后女子。