胎位矫正
胎位，是指胎儿在子宫内的位置与骨盆的关系。正常的胎位应该是胎头俯曲，枕骨在前，分娩时头部最先伸骨盆，医学上称之为“头先露”，这种胎位分娩一般比较顺利。除此之外的其他胎位，就是属于胎位不正了，包括臀位、横位及复合先露等。 通常，在孕7个月前发现的胎位不正，只要加强观察即可。因为在妊娠30周前，胎儿相对子宫来说还小，而且母亲宫内羊水较多，胎儿有活动的余地，会自行纠正胎位。
若在妊娠30～34周还是胎位不正时，就需要纠正了。 可以自行在家进行的矫正方法： 膝胸卧位操：孕妈妈排空尿，松解腰带，在硬板上俯撑，膝部要尽量接近床面。每天早晚各1次，每次做15分钟，连续做1周。然后去医院复查。 做这种姿势可使胎臀退出盆腔，借助胎儿重心改变，使胎头与胎背所形成的弧形顺着宫底弧面滑动而完成胎位矫正。
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