土豆是防坏血病的小卫士

坏血病是每个长期出海的人最应该提防的一种病症。除了橘子，土豆也是抗坏血病的“小卫士”哦。这些块茎富含维生素C，对付坏血病来可是一等一的好助手。如果要来一场远航，不妨带上几麻袋土豆吧，相信对你的旅途很有帮助的。

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