你身边的生活用品
身边的这些生活用品你有多久没洗过了？好吧，不得不承认，好多忽略的……难怪最近觉得空气不好，哈哈，大家也看看有没有忽略的，附清洗建议。
1、枕芯：如果早起后感觉到鼻塞或头痛，很有可能与枕芯的卫生有关。枕芯会藏匿大量的死皮细胞、真菌、螨虫以及霉菌。英国研究发现，枕芯中至少有一种导致哮喘或其他疾病的细菌，有的甚至含有十多种，合成纤维枕芯比羽绒枕芯含有更多的有害物质。
清洁建议：枕芯类型不同，清洁方法各异。羽绒枕芯最好送到干洗店清洗，可以彻底清除多种过敏源。合成纤维枕芯可用洗衣机洗，但是清洗之前要注意阅读洗涤标准。
2、牙刷架：美国国家卫生基金会（NSF）研究发现，27％的牙刷架（牙刷座或者牙刷杯）受到金黄色葡萄球菌等致病细菌污染。
清洁建议：用热的肥皂水清洗牙刷架，或者使用洗碗机，消毒柜进行清洁，每周两次。
3、钥匙：经常与手接触的电脑键盘和钥匙携带大量细菌。英国研究发现，键盘上的致病细菌数量是公厕马桶座圈的五倍！
4、手机：手机经常接触办公桌、多种场所的餐桌或柜台等，很容易沾染细菌。更重要的是，手机长时间处于温热状态，正好是病菌繁殖的温床。斯坦福大学研究发现，手机是“微生物磁铁”，其光滑的玻璃表面是细菌传播的极佳媒介。
清洁建议：用消毒湿巾对手机进行清洁即可，为保证安全，在清洁手机前，请先关机，等消毒液干燥后，再打开手机。
5、鞋带：鞋带距离地面很近，在走路的时候很容易染上灰尘和污染物。美国亚利桑那大学新研究发现，鞋和鞋带的微生物数以百万计算，而马桶座圈上大约只有1000个微生物。
6、钱包：钱包经常接触手、柜台、洗手台和商店等，很容易被病菌污染。英国卫浴设施服务公司调查发现，钱包的腕带及底部细菌是最多的。
7、饮水机：研究发现，至少50％的水箱存在霉菌和酵母菌。因此，咖啡机、饮水机等要定期清洗、消毒和除垢。
清洁建议：按照说明书推荐的方法清洗。常见方法是，排空剩水后，把1片去污泡腾片加入2升清水制造成消毒液，擦洗饮水机部件，剩余消毒液灌入内胆，十五到二十分钟后，打开饮水机开关和排污管，排空消毒液，再用清水反复冲洗内胆就可以了。此外，还可以将少量白醋灌入饮水机内胆，放置一小时后冲净即可。
8、睡衣：睡衣是贴身衣物，微生物以及皮肤脱落的细胞会大量堆积在睡衣上，带来健康风险。
清洁建议：至少一周洗一次，清洗后能清除大多数微生物，如果连续穿了两周，或者家里好几个孩子的家庭，建议适当使用消毒清洁产品。
9：毛绒玩具：毛绒玩具外部柔软蓬松，很容易藏污纳垢，如果长时间不清洗，灰尘里的细菌、螨虫、病毒、寄生虫卵等致病微生物就很容易在玩具里安家落户。
清洁建议：不太脏的毛绒玩具，可以直接放在阳光下暴晒，也可以用功率较大的蒸汽熨斗在绒毛上轻轻地往返整熨，能达到一定的杀菌、除污效果。而脏了的毛绒玩具，可以在50°的温水中，加中性洗衣液，用洗衣机洗或者手洗几分钟，然后用清水洗净，最后在阳光下暴晒六小时以上。玩具建议自然晒干，不要脱水，因为脱水会导致玩具变形。
10、纱窗：每天需要开窗透气、通风，所以纱窗的清洁与室内空气紧要相关。
清洁建议：如果只是有一些灰尘，可以取下纱窗直接用清水清洗即可，也可以用报纸铺上一面，用软毛刷刷去灰尘，然后翻过来清理另外一面；清洁厨房纱窗时，可以用洗洁精或者是洗衣粉，用刷子刷干净即可。
11、窗帘：窗帘清洗起来很麻烦，所以大多数人中的窗帘一挂就是一年，上面沾满了灰尘，这样每天拉扯时，灰尘会渗出来，人吸入后影响个人身体健康。
清洁建议：不同面料的清洗方法不同，比较轻薄的，小的可以直接用洗衣机洗，但是厚又重的，比如帆布或麻制类窗帘，可用干布或者吸尘器吸去灰尘，再用肥皂水或海绵蘸肥皂水擦洗。还有一些编织方式比较特殊的窗帘，比如说纺织布，建议拿去洗衣店干洗，避免造成布料损坏或者变形。另外，百叶窗、竹帘、卷帘清洁起来方便一些，用抹布和洗洁精即可。挂窗帘的轨道和挂环也要记得擦一擦。
12、灯：灯用久了，不仅影响照明，还有损视力。因为灯的周围会有一圈黑黑的印记。
清洁建议：在清洗灯具前，首先得把电断了，然后才可以拆下灯罩，用清水洗一遍，灯泡用稍微干一些的抹布擦，晾半个小时以后再重新安装上去。水晶灯的清洁要用专业的灯具清洁剂。另外提醒一下，在清洗前，最好戴手套，防止割伤。
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